Le rôle du sommeil sur la santé et la productivité
Au même titre que l’activité physique ou la saine alimentation, le sommeil joue un rôle majeur dans le maintien d’un bon équilibre de vie.
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Au même titre que l’activité physique ou la saine alimentation, le sommeil joue un rôle majeur dans le maintien d’un bon équilibre de vie.
La CNESST lance une action pour promouvoir la santé psychologique au travail, 18 conseillers seront dédiés à cette initiative.
Alors que la Semaine de la santé mentale est l’occasion de se rappeler collectivement l’importance d’agir, les professionnels RH ne doivent pas négliger de prendre également soin de leur propre santé et leur bien-être.
Portrait de l’état de santé psychologique au Canada et au Québec
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En cas de problèmes de santé mentale au travail, l’aide ne doit pas tarder, afin que la situation personnelle, professionnelle ou organisationnelle ne se détériore pas davantage. Les services de PAE s’avèrent alors des ressources essentielles.
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Bien que la technologie soit un précieux allié pour les milieux de travail, son utilisation peut aussi engendrer des risques psychosociaux qu’il importe de connaître afin de soutenir une utilisation saine des technologies.
Le plus récent rapport de l’Indice de santé mentaleMC révèle que les Canadiens de moins de 40 ans sont 60 % plus susceptibles que les Canadiens de plus de 50 ans de manquer de confiance en leur capacité à composer avec les facteurs de stress au travail.
Les grands changements vécus en milieu de travail rendent parfois le quotidien stressant. Comment gestionnaires et employés peuvent dialoguer ensemble pour en atténuer les effets?
Le stress entraîne des conséquences sur plusieurs plans. En mettant en place des stratégies pour diminuer le stress dans votre organisation, vous assurez ainsi un milieu de travail sain et une meilleure qualité de vie à vos employés.
Comment concilier le droit de l’employeur de connaître les renseignements utiles à sa gestion et le droit de l’employé à sa vie privée? Les réponses des points de vue déontologique et professionnel.