Semaine de la santé mentale 2025 : état des lieux

Table des matières

La santé mentale en général dans la population

Les troubles de la santé mentale

Le suicide

L'anxiété liée à l'économie et au coût de la vie

La consommation de substances

La santé mentale des travailleuses et travailleurs

L'accessibilité aux soins de santé mentale

Les gestionnaires

L'assurance collective et la santé mentale

La stigmatisation

Santé mentale et temps passé devant les écrans

Les coûts de la santé mentale pour la société

Sources

La santé mentale en général dans la population

• Chaque année, l'équivalent d'une personne sur cinq au Canada vit un problème de santé mentale.(1)
• Dans la population canadienne, près d'une personne sur deux âgée de 40 ans et plus souffrira ou a déjà souffert d'une maladie mentale.(1)
• Alors qu'en 2015, 76 % de la population disait avoir une bonne ou excellente santé mentale, cette proportion chutait à 66 % en 2021, soit une baisse de 10 %.(4)
• 20 % de la population du Québec sera touchée directement ou indirectement par les troubles mentaux.(4)
• Le niveau élevé de stress quotidien a augmenté depuis 2023. Il est passé à 57 % chez les personnes qui se disent en mauvaise santé mentale et à 52 % chez celles qui s'estiment en mauvaise santé financière.(5)
• Plus d'une personne sur cinq, soit 22 %, a déclaré avoir reçu un diagnostic de santé mentale, comme la dépression ou l'anxiété.(5)
• Une personne sur cinq ressent de l'isolement social (20 %) ou de la solitude (19 %).(6)
• 26,1 % de la population canadienne perçoivent que leur santé mentale est mauvaise ou passable.(16)
• 10,6 % : prévalence des troubles anxieux et de l'humeur (Canada - 12 derniers mois).(16)

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Les troubles de la santé mentale

• Bon an, mal an, chez la population québécoise, une personne adulte sur dix reçoit un diagnostic de trouble de santé mentale de la part d'un médecin. Il s'agit d'un trouble anxieux ou dépressif dans plus de la moitié des cas.(7)
• La dépression majeure affecte environ 5,4 % de la population canadienne, alors que le trouble anxieux en touche 4,6 %.(1)
• Une personne sur quatre a vécu un degré élevé d'anxiété au moins une fois dans sa vie.(1)
• Près de 1 % de la population canadienne sera touchée par un trouble bipolaire (autrefois appelée « maniaco-dépression »), et un autre 1 % souffrira de schizophrénie.(1)
• Les troubles anxieux et la dépression touchent environ 581 000 personnes, soit plus de gens que la population de la Ville de Québec.(4)
• Les troubles du comportement alimentaire (TCA) affectent environ un million de personnes au Canada – soit entre 0,3 et 1 % de la population. Ils touchent dix fois plus souvent les femmes que les hommes, et les personnes aux prises avec un TCA affichent le plus haut taux de mortalité parmi toutes les maladies mentales.(1)

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Le suicide

• Au Québec, on a dénombré 1142 suicides, trois par jour en moyenne, trois fois plus chez les hommes que chez les femmes.(13)
• Le taux ajusté de visites aux urgences attribuables aux tentatives de suicide a bondi de 45,5 en 2020 à 59,2 par 100 000 personnes en 2024.(13)
• Chez les femmes, les taux ajustés de visites aux urgences attribuables aux idées suicidaires ont augmenté de façon continue depuis 2016, avec une hausse moyenne de 2,0 % par an, atteignant 480,6 par 100 000 personnes en 2024. Chez les hommes, on constate une hausse significative de 11,8 % par an depuis 2022, portant le taux ajusté à 466,3 par 100 000 personnes en 2024. Le taux rejoint ainsi un niveau équivalent à celui observé chez les femmes.(13)
• En décembre 2023, Recherche en santé mentale Canada révélait que 41 % des personnes sondées avaient le sentiment que les pressions financières nuisaient à leur santé mentale.(15) Les médicaments
• Entre 2019 et 2023, le taux de prévalence des personnes qui ont acheté des antidépresseurs dans des pharmacies communautaires au Canada a augmenté de 15,4 % à 16,4 %. Le nombre d'utilisateurs ainsi que les ordonnances et les unités (comprimés/ capsules) dispensées ont augmenté respectivement de 12,2 %, 11,3 % et 17,3 % sur la même période. Entre 2019 et 2023, la prévalence de consommation d'antidépresseurs a augmenté dans toutes les tranches d'âge de toutes les provinces canadiennes, à l'exception des personnes âgées de 65 ans et plus.(8)
• Au Canada, plus de 2,5 milliards d'unités (comprimés/ capsules) d'antidépresseurs ont été dispensées en 2023, une augmentation de 26 % par rapport à 2019.(8)
• Augmentation du nombre de Québécoises et Québécois ayant recours aux antidépresseurs entre 2018 et 2022: +16 %.(9)
• Les assureurs ont versé des indemnités de 650 millions de dollars pour le soutien à la santé mentale en 2023, soit une hausse de 10 % par rapport à 2021 et près du double du montant versé en 2019.(10)
• 29 % des Canadiennes et Canadiens âgés de 18 ans et plus ont souffert de dépression, d'anxiété ou d'autres problèmes de santé mentale en 2023, ce qui représente une hausse de 20 % par rapport à 2016.(11)

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L'anxiété liée à l'économie et au coût de la vie

• 48 % des Canadiennes et Canadiens font de l'insomnie en raison du stress financier.(15)
• Le principal facteur de stress, les finances personnelles, a connu une hausse constante pour les Canadiennes et Canadiens au cours des dernières années, passant de 35 % en 2022 à 43 % en 2024.(5)
• 17 % des Canadiennes et Canadiens étaient inquiets quant à leur capacité à payer le loyer ou l'hypothèque; la moyenne pour l'ensemble des pays du Fonds du Commonwealth (FCMW) était de 14 %.(11)
• 40 % avaient de la difficulté à nourrir convenablement leur famille ou eux-mêmes, ce qui affectait leur santé mentale.(15)
• 23 % s'inquiétaient de leur capacité à payer leur loyer ou leur hypothèque, ce qui haussait leur degré d'anxiété.(15)
• La moitié des personnes répondantes restent à la maison plus souvent (51 %) et un tiers socialisent moins (35 %) ou passent moins de temps avec leurs amies et amis (30 %) pour économiser.(6)
• Deux personnes sur cinq éprouvent du stress (42 %) et de l'anxiété (39 %) en raison de l'inflation et des taux d'intérêt élevés.(6)
• Les Canadiennes et Canadiens qui jugent leur situation d'endettement épouvantable sont plus susceptibles de ressentir du stress (77 %) et de l'anxiété (72 %), de rester à la maison plus souvent (72 %), et de passer moins de temps à socialiser (55 %) ou avec des membres de leur famille (33 %) pour économiser.(6)
• Les travailleuses et travailleurs qui n'ont pas de fonds d'urgence obtiennent de nouveau un score de santé mentale plus faible (48,7) que l'ensemble du groupe (63,2). Celles et ceux qui ont un fonds d'urgence obtiennent un score de santé mentale de 68,9.(17)
• 28 % des personnes répondantes ont déclaré que leur incapacité à payer des services de santé mentale constituait une raison de ne pas y avoir recours, même si elles en avaient besoin.(15)

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La consommation de substances

• Les troubles mentaux liés à l'utilisation de substances affectent environ 6 % de la population canadienne.(18)
• En 2023, 6 % des Canadiennes et Canadiens âgés de 15 ans et plus ont déclaré avoir consommé du cannabis quotidiennement ou presque au cours des 30 derniers jours.(19)
• 4 % des élèves canadiens (12-18 ans) ont consommé du cannabis la plupart des jours (cinq jours et plus par semaine) au cours des 30 derniers jours.(20)
• En 2024, on a enregistré un nombre total de 50 928 décès apparemment liés à une intoxication aux opioïdes entre janvier 2016 et septembre 2024. On a enregistré 5626 décès (21 par jour en moyenne) apparemment liés à une intoxication aux opioïdes (12 % inférieur à la même période en 2023) au Canada.(21)
• En 2024, on a enregistré 4241 hospitalisations (15 par jour en moyenne) pour intoxication aux opioïdes (13 % inférieur à la même période en 2023) au Canada. On a enregistré 19 599 visites au service d'urgence pour intoxication aux opioïdes au Canada (71 par jour en moyenne). On a enregistré 28 813 interventions des services médicaux d'urgence (SMU) pour des surdoses suspectées d'être liées aux opioïdes au Canada (105 par jour en moyenne). Sur l'ensemble des décès accidentels apparemment liés à une intoxication aux opioïdes survenus depuis le début de l'année 2024 (janvier à septembre), 81 % impliquent des opioïdes qui étaient d'origine non pharmaceutique. Santé Canada (21)
• Parmi toutes les hospitalisations pour intoxication accidentelle aux opioïdes survenues en 2024 (janvier à septembre), 35 % impliquaient du fentanyl ou ses dérivés, 52 % impliquaient également un opioïde.(22)
• En 2023-2024, le Canada a enregistré 5 865 999 jours d'hospitalisation en raison d'un problème de santé mentale ou d'utilisation de substances psychoactives.(23)
• 20,7 % : prévalence des troubles d'utilisation de substances (Canada - au cours de la vie).(24)

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La santé mentale des travailleuses et travailleurs

• 35 % des travailleuses et travailleurs canadiens sont épuisés. Toutefois, ce pourcentage est beaucoup plus élevé dans certaines professions (ex. 66 % des infirmières).(25)
• En janvier 2025, 36 % des travailleuses et travailleurs présentent un risque élevé de problème de santé mentale, 41 % présentent un risque modéré et 23 % ont un faible risque d'éprouver un problème de santé mentale.(17)
• Le pourcentage de travailleuses et travailleurs ayant reçu un diagnostic d'anxiété ou de dépression est d'environ 30 % dans le groupe présentant un risque élevé, de 7 % dans celui présentant un risque modéré, et de 1 % dans celui présentant un risque faible.(17)
• En janvier 2025, 33 % des travailleuses et travailleurs affirment se sentir souvent instables et nerveux, 32 % se sentent isolés, 31 % n'ont pas de fonds d'urgence pour répondre à leurs besoins fondamentaux, 29 % affirment que leur état de santé mentale nuit à leur productivité, 27 % se disent déprimés, 15 % sont pessimistes face à leur avenir, et 10 % font état d'une mauvaise santé psychologique générale.(17)
• 63 % des travailleuses et travailleurs québécois souhaitent ralentir leur rythme.(27)
• Au moins une personne au travail sur trois se sent anxieuse et isolée et n'a pas de fonds d'urgence pour répondre à ses besoins fondamentaux; une sur trois affirme que son état de santé mentale nuit à sa productivité. Deux personnes au travail sur cinq (40 %) se sentent stressées en permanence, une situation touchant démesurément les jeunes au travail et les parents.(17)
• 23 % des travailleuses et travailleurs deviennent facilement frustrés par des situations du quotidien.(17)
• Les travailleuses et travailleurs du secteur de l'entreposage affichent le score de santé mentale le plus bas (56,0), suivis de ceux des secteurs des services d'administration et de soutien (56,4), et des soins de santé et d'assistance sociale (57,9).(17)
• Les travailleuses et travailleurs âgés de moins de 40 ans sont 80 % plus susceptibles de se sentir toujours stressés que ceux âgés de plus de 50 ans.(17)
• 23 % des personnes salariées au Canada estiment que leur lieu de travail n'est pas psychologiquement sûr.(28)

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L'accessibilité aux soins de santé mentale

• 33 % des employées et employés préféreraient un meilleur soutien pour leur bien-être plutôt qu'une augmentation de salaire de 10 %.(17)
• Les jeunes au travail et les parents sont plus nombreux à vouloir de meilleures protections en santé mentale; ces groupes ont le plus souvent retardé ou évité d'obtenir des soins en santé mentale en 2024.(17)
• 14 % des travailleuses et travailleurs ont retardé ou évité d'obtenir du soutien en santé mentale en 2024.(17) L'absentéisme
• De 2019 à 2021, la proportion de personnes ayant une incapacité à travailler pour des causes liées à la santé mentale a augmenté de 2,3 %.(4)
• Au Québec, 30 personnes sur 1000 s'absentent du travail chaque semaine en raison de leur santé psychologique. Ceci représente environ 132 000 absences par semaine.(29)
• Au Canada, les problèmes de santé mentale entraînent chaque année une perte de productivité totale estimée à 6 milliards de dollars, due à l'absentéisme et au présentéisme.(29)
• Chaque jour, 500 000 Canadiennes et Canadiens s'absentent du travail en raison de problèmes de santé mentale. Sur les dix principales causes d'invalidité, cinq ont trait à des troubles mentaux.(30)

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Les gestionnaires

• Près de la moitié des gestionnaires affirment qu'elles et ils auraient une perception plus négative d'eux-mêmes s'ils avaient un problème de santé mentale, comparativement à un tiers des personnes sondées qui ne sont pas des gestionnaires.(31)
• Les gestionnaires sont près de 40 % plus enclins à rapporter une hausse de stress au travail que les non-gestionnaires.(31)
• Les gestionnaires sont plus de 70 % plus susceptibles que les non-gestionnaires d'être préoccupés par leur santé mentale et leur capacité à gérer la situation, ou d'indiquer qu'elles et ils se sentent en crise.(31)
• Neuf gestionnaires sur dix indiquent qu'elles et ils comprennent l'importance d'améliorer leurs compétences et de soutenir celles et ceux qui sont stressés, les hommes étant plus fortement d'accord que les femmes.(31)

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L'assurance collective et la santé mentale

• Les entreprises canadiennes dépensent près du double en prestations d'invalidité de courte durée pour une maladie mentale, comparativement à une invalidité causée par un problème physique.(30)
• Au Canada, les problèmes de santé mentale sont à l'origine de 30 à 40 % des cas d'invalidité de courte durée. Ces problèmes sont également à l'origine de 30 % des cas d'invalidité de longue durée.(30)
• Sur les dix principales causes d'invalidité, la moitié sont liées à des troubles mentaux.(30)
• Les demandes de règlement pour des consultations en santé mentale ont continué d'augmenter, atteignant 730 millions de dollars, soit plus du double du niveau enregistré quatre ans plus tôt.(32)
• Le nombre de demandes de prestations d'invalidité attribuables à un problème de santé mentale augmente de 0,5 % et 1 % par année.(33)
• 44% des employées et employés dans le monde cherchent une couverture en santé mentale pour leur permettre de gérer les anxiétés ou les problèmes d'apprentissage de leurs enfants; 42 % cherchent de la formation pour reconnaître les problèmes de santé mentale pour eux-mêmes ou les autres; 41 % désirent avoir des sessions d'aide en ligne pour faire face à des problèmes de tristesse, d'anxiété ou de relations interpersonnelles.(34)

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La stigmatisation

• 9,1 % des Canadiennes et Canadiens ayant une santé mentale mauvaise à passable ont aussi vécu de la discrimination et de la victimisation.(16)
• Les communautés 2ELGBTQI+, les nouveaux arrivants et les jeunes personnes noires et autochtones sont plus susceptibles de présenter des problèmes de santé mentale et sont confrontés à des obstacles d'accès aux soins.(35)
• Autostigmatisation : les jeunes sont à l'aise avec les discussions générales sur la santé mentale, mais rencontrent des difficultés à parler de leurs propres problèmes de santé mentale.(35)
• Chez les jeunes 2ELGBTQ+, une personne sur quatre avait eu des idées suicidaires au cours des 12 mois ayant précédé l'enquête, comparativement à 5 % des jeunes cisgenres et hétérosexuels. Plus de la moitié (56 %) des jeunes 2ELGBTQ+ satisfaisaient aux critères relatifs à n'importe quel trouble de santé mentale ou trouble lié à l'utilisation d'une substance au cours des 12 mois ayant précédé l'enquête, comparativement à 29 % des jeunes cisgenres et hétérosexuels.(36)
• 45 % des Canadiennes et Canadiens noirs se sentent à l'abri de la discrimination au travail.(28)
• 38 % des employées et employés dans le monde cherchent des outils ou des ressources pour gérer les questions de stigmatisation ou de résilience.(34)

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Santé mentale et temps passé devant les écrans

• Les jeunes Canadiennes et Canadiens (âgés de16 à 34 ans) passant beaucoup de temps sur les écrans personnels (six heures ou plus par jour) sont trois fois plus susceptibles que la moyenne nationale de signaler une anxiété autoévaluée, de signaler des symptômes graves de détresse mentale ou de montrer des signes de dépendance au cannabis. Ils sont aussi deux fois plus susceptibles de signaler une dépression autoévaluée élevée, d'avoir eu des idées suicidaires ou de montrer des signes de dépendance à l'alcool.(31)
• L'incidence négative des actualités quotidiennes sur la santé mentale a légèrement diminué depuis la fin de la pandémie (-3 %), tandis que l'incidence négative des réseaux sociaux s'est aggravée (+4 %).(31)

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Les coûts de la santé mentale pour la société

• D'ici 2041, les problèmes de santé mentale pourraient coûter à l'économie canadienne 2,5 billions de dollars. Les problèmes liés à la santé mentale accapareront alors 70 % de tous les coûts d'invalidité.(33)
• La santé mentale constitue une infime partie du budget du ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec. En 2022-2023, le MSSS investissait 5,6 % de son budget en santé mentale, soit moins qu'en administration, en soutien aux services et à la gestion des bâtiments : soit moins de 2 milliards de dollars pour un budget total de près de 60 milliards de dollars.(4)
• Sur une liste de 25 risques pour la santé, ceux liés à la santé mentale sont considérés comme les plus importants après les risques métaboliques et cardiovasculaires par les employeurs et assureurs collectifs à travers le monde.(34)
• 56 % des Canadiennes et Canadiens en difficulté n'obtiennent pas l'aide en santé mentale dont ils ont besoin. Il s'agit d'un peu plus de la moitié des 15 % de personnes qui ont accès à des services de soutien en santé mentale ou qui croient qu'elles devraient le faire, mais qui n'y ont pas accès (en difficulté).(25)

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