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Semaine de la santé mentale 2023

Pour une santé mentale positive au travail : agissons ensemble!

« MON HISTOIRE », c’est le thème de cet événement organisé par l’Association canadienne pour la santé mentale, une initiative visant à sensibiliser les gens aux prises avec des problèmes de santé mentale qui, chaque année, affectent une personne sur cinq au Canada.

L'Ordre des CRHA fait partie de ce mouvement de sensibilisation. Lorsqu’il est question de l’histoire de chaque personne, une grande partie de cette histoire se vit au travail.

Favoriser un milieu de travail psychologiquement sain est une démarche de tous les instants. Comment agir en amont sur ces facteurs qui nuisent à la santé mentale? Comment créer un climat de travail propice à une santé psychologique positive? Et enfin, quelles sont les stratégies et pratiques de leadership qui améliorent la santé et mieux-être? Ce sont quelques-unes des questions auxquelles nous avons tenté de répondre dans le cadre de ce dossier spécial.

Joignez-vous donc à nous pour cette 72e édition de la Semaine de la santé mentale du 1er au 7 mai 2023 et découvrez notre large éventail d'outils, d'articles et de ressources pour appuyer vos efforts en matière de valorisation de la santé mentale au travail.

La santé mentale : au cœur de l’écosystème du travail

Favori Article

Alors que la Semaine de la santé mentale est l’occasion de se rappeler collectivement l’importance d’agir, les professionnels RH ne doivent pas négliger de prendre également soin de leur propre santé et leur bien-être.

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Santé mentale au travail : sensibiliser, prévenir et intervenir

Favori Infographie

Une culture organisationnelle propice au mieux-être procure les conditions sociales et psychologiques qui optimisent la santé, la sécurité et le mieux-être des employés. C’est l’attrait même d’un employeur responsable.

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Stress au travail : stratégies à mettre en place

Favori Vidéo

Les grands changements vécus en milieu de travail rendent parfois le quotidien stressant. Comment gestionnaires et employés peuvent dialoguer ensemble pour en atténuer les effets?

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Articles

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Semaine de la santé mentale 2023 : état des lieux

Portrait de l’état de santé psychologique au Canada et au Québec

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Nouveaux facteurs de stress : comment s'adapter?

Le stress entraîne des conséquences sur plusieurs plans. En mettant en place des stratégies pour diminuer le stress dans votre organisation, vous assurez ainsi un milieu de travail sain et une meilleure qualité de vie à vos employés.

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Les programmes d’aide aux employés (PAE) : des services essentiels offerts en étroite collaboration avec les psychologues et les responsables des RH

En cas de problèmes de santé mentale au travail, l’aide ne doit pas tarder, afin que la situation personnelle, professionnelle ou organisationnelle ne se détériore pas davantage. Les services de PAE s’avèrent alors des ressources essentielles. 

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Technologies et risques psychosociaux : Quels leviers d’intervention pour les professionnels RH?

Bien que la technologie soit un précieux allié pour les milieux de travail, son utilisation peut aussi engendrer des risques psychosociaux qu’il importe de connaître afin de soutenir une utilisation saine des technologies. 

Vidéos et balados

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Santé mentale au travail : reconnaître, prévenir et agir!

Reconnaître, prévenir et agir sur les problèmes liés à la santé mentale au travail est l’un des défis les plus difficiles auxquels sont confrontés les organisations et les gestionnaires aujourd’hui.

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Retour au travail et à la santé psychologique : entre reprise et prudence!

Soutenir le retour des employés aux prises avec des problèmes de santé mentale ne s’improvise pas. Ce balado offre quelques balises permettant de clarifier certaines attentes quant aux pratiques de soutien à adopter.

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Apprivoiser le technostress et la fatigue numérique

Avec l’expansion du télétravail, il est difficile de trouver un équilibre dans l’océan technologique qui nous entoure, et cet enjeu pourrait être directement lié à l’anxiété, la dépression et la baisse de productivité.

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Agir pour préserver la santé psychologique de tous : pratiques organisationnelles et actions individuelles

Dans le contexte d’un retour au travail, il est important d’apprendre à détecter les symptômes de détresse psychologique. Cette conférence propose des pistes de réflexion qui vous aideront à préserver la santé mentale des troupes.

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Le rôle des RH dans la lutte contre les problèmes de santé mentale en milieu de travail

Les événements des derniers mois ont eu un réel impact sur la santé mentale des travailleurs. Examinons ici la prévalence de tels problèmes, la stigmatisation qu’ils engendrent et les meilleures pratiques pour les traiter.

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Bâtir sa résilience à travers de saines habitudes de vie

Revenir à la base peut être essentiel pour assurer notre bien-être, avoir une meilleure qualité de vie et être plus productif au travail.

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S’inspirer des bonnes pratiques pour prendre soin de nos équipes

Le télétravail brouille la frontière entre la vie professionnelle et la vie personnelle. Il est tout de même bon de tracer la ligne entre les deux sphères avec des pratiques simples pour le bien-être de ses équipes.

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Favori

La gestion du stress et de l’anxiété

Tant sur les plans physique, psychologique, émotionnel et comportemental, la situation actuelle peut avoir des effets importants sur les personnes et la société. Qu'en est-il des milieux de travail?

Outils de référence

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Favori 23 février 2022 Fiche-conseil

Soutenir ses employés traversant une épreuve

Vos employés sont à risque de subir une épreuve difficile telle qu’un divorce, la maladie d’un proche, un deuil, etc. Ces situations les rendent moins réceptifs dans leur travail et peuvent affecter leur performance. Les gestionnaires de proximité ont un rôle de premier plan à jouer dans ce cadre.

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Favori Modèle - Politique

Modèle de politique de santé et mieux-être

Santé et mieux-être sont des composantes essentielles aux organisations. Vieillissement, sédentarité, détresse psychologique : voilà autant de raisons d’établir une politique visant l’épanouissement des travailleurs. Ce modèle détaillé vous permettra d’articuler vos principes en la matière.

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Favori 4 février 2022 Lignes directrices

Communiquer et mobiliser en période difficile

En période de turbulence, que faites-vous pour mobiliser et communiquer avec votre équipe? les leviers suivants peuvent devenir vos meilleurs atouts : des bons canaux de communication, des meneurs de confiance et un climat de travail bienveillant.

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Favori 16 décembre 2021 Guide

Modernisation du régime de santé et sécurité du travail

Ce guide résume les changements apportés au régime de santé et de sécurité au travail. Aperçu de leur interprétation et des informations complémentaires afin de vous aider à mettre en contexte ces nouvelles dispositions.

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Favori Guide

Conciliation travail-vie personnelle

Enjeu majeur du contexte économique et social actuel, la conciliation travail-vie personnelle et familiale est désormais partie intégrante de la culture organisationnelle. Apprenez à identifier les mesures de conciliation essentielles ainsi que la manière de les implanter.

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Favori Modèle - Politique

Modèle de politique de conciliation travail-vie personnelle 

Identifier les acteurs du projet, répondre aux questions relatives à la main-d’œuvre, aux stratégies de l’organisation et à l’évaluation de la politique : voici quelques-uns des points abordés pour développer une politique CTVP efficace.

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Favori 23 février 2022 Fiche-conseil

Télétravail : des employés engagés et motivés

Plusieurs gestionnaires doivent composer avec des employés à distance ainsi qu’en présentiel. Bien que plusieurs aspects de la gestion diffèrent dans les deux cas, l’engagement et la motivation des équipes doivent rester néanmoins au cœur des priorités des organisations.

Références et liens utiles

Sensibilisation

Prévention et intervention