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Favoriser l'équilibre dans un contexte de surcharge informationnelle

Vos proches sentent-ils qu'ils sont en compétition avec votre téléphone pour avoir votre attention? Vous êtes probablement en état de surcharge informationnelle.
22 février 2021
Yarledis Coneo, CRHA

Sujets abordés lors de cette entrevue :

  1. (Intro tout de suite après le titre)
  2. Pourquoi parler de surcharge informationnelle? (0:49)
  3. Comment diminuer ses impacts au quotidien? (2:49)
  4. Comment implanter des solutions durables? (3:38)

Yarledis Coneo, CRHA