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Gestionnaires : comment vous protéger et maintenir votre BIEN-ÊTRE psychologique?
La logique veut qu'afin d'être en mesure de prendre soin de son personnel, il faille être soi-même en pleine possession de ses moyens et de bien contrôler son degré de stress et les réactions face à ce dernier. Ce document mettra l’accent sur vous, les gestionnaires; sur l’importance de prendre soin de vous, quotidiennement, afin de ne pas basculer dans l’épuisement ou la maladie.
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30 avril 2024 Article
Incidences du travail à horaires atypiques sur la santé mentale
Le travail à horaires atypiques engendre plusieurs conséquences sur la santé mentale et le sommeil des travailleuses et travailleurs. Des interventions individuelles et organisationnelles adaptées peuvent réduire l’incidence de ces enjeux.
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L’équipe et les risques psychosociaux : éden ou enfer?
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