Cinq initiatives à mettre en place au bureau en 2025
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Lundi bleu (20 janvier) – Transformez la journée la plus « déprimante » en moment de convivialité
Pourquoi ne pas organiser un déjeuner santé au bureau pour contrer les effets du lundi bleu? Ce jour, souvent associé à un pic de morosité en raison de la fin du temps des Fêtes et des résolutions difficiles à tenir, peut devenir une occasion de rassemblement positif. Certains employeurs constatent jusqu’à cinq fois plus de présence au bureau les jours où un repas est offert. En plus de favoriser la convivialité, un déjeuner équilibré peut réduire le stress et encourager des interactions positives entre collègues, ce qui contribue à créer un environnement de travail plus sain et plus motivant.
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Journée mondiale de la santé (7 avril) – Faites la promotion d’une santé globale
Faites de cette journée une célébration du bien-être en entreprise en organisant des ateliers sur les saines habitudes de vie. Invitez des experts à parler de nutrition, d’exercice physique et d’autres pratiques axées sur le bien-être. Vous pourriez également proposer un défi actif, permettant aux employés de nouer des liens et de bouger de façon conviviale.
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Jour de la Terre (22 avril) – Agissez pour un environnement durable
Le Jour de la Terre est une occasion de renforcer l’engagement écologique de votre entreprise et de mobiliser vos équipes autour d’actions concrètes, telles que le nettoyage d’un espace vert, des ateliers de recyclage, des conférences sur les pratiques écoresponsables, ou même un défi de mobilité active ou « zéro déchet » au bureau. Invitez les collègues à partager leurs propres initiatives et astuces pour réduire leur empreinte écologique.
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Journée de la relaxation (15 août) – Encouragez les pauses et la détente
Profitez de cette journée pour encourager des pauses régulières et des moments de déconnexion pour rappeler à vos équipes l’importance d’une saine gestion de la charge de travail. Organisez des pauses relaxation, proposez des ateliers de gestion du stress ou offrez des massages sur chaise au bureau pour soulager les tensions accumulées. Ces moments de détente sont essentiels pour réduire le stress et éviter l’épuisement professionnel.
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Journée mondiale de la santé mentale (10 octobre) – Favorisez le dialogue sur la santé mentale
Mettez en place une journée de sensibilisation à la santé mentale avec des discussions ouvertes, des séances de méditation et des activités pour encourager la prise de parole. Offrez un espace sûr où chaque personne peut discuter de bien-être mental et découvrez comment mettre en place un soutien durable au sein de l’entreprise.
Conclusion
En mettant en place ces initiatives, vous démontrez votre engagement, en tant qu’employeur, envers la santé et le bien-être de vos équipes. Vous souhaitez aller plus loin dans l’intégration du bien-être dans votre culture d’entreprise? Consultez notre calendrier RH 2025 pour vous accompagner et vous inspirer tout au long de l’année. Cet outil, compatible avec vos calendriers Outlook ou Google, inclut des dates clés, des astuces pratiques et plus de quarante idées d’initiatives pour garantir l’engagement de votre équipe tout au long de l’année.
